[학생생활상담센터] 2015 봄학기 집단상담 프로그램 안내
2015 봄학기 집단상담 프로그램 안내
학생생활상담센터에서는 1학기를 맞이하여 ‘봄학기 집단상담 축제'를 실시하고자 합니다. 집단상담 축제 참여를 통해 자기이해와 성장의 시간을 가지길 바랍니다.
1. 프로그램 안내(총 8회기 / 주 1회, 회당 2시간)
가. 집 단 명: 발표불안 감소 프로그램
1) 리더: 김도현
2) 목적: 발표불안이 있는 학생들을 대상으로 인지행동치료에 기초하여 발표불안 감소프로그램을 실시하여 발표 및 의사 전달이 필요한 상황에서 보다 불안을 덜 느끼며 편안하고 효과적으로 대처하는 것에 목적이 있다. 집단 속에서 발표 및 자기 표현을 증진 시키는 훈련을 경험하고 그 과정에서 느끼는 감정과 생각을 집단원들과 공유하여 비합리적인 사고를 수정하고 서로를 지지해주기, 격려하기 등으로 집단을 진행하고자 한다.
3) 일정: 2015년 4월 3일 (금)부터 (매주 금/10:00～12:00)
나. 집 단 명: 자아성장 및 대인관계의 이해
1) 리더: 김수철
2) 목적: 자신의 성격과 가족관계, 대인관계 그리고 학교 적응은 아주 밀접한 관계를 가지고 있다. 집단상담을 통하여 자기 자신의 성격을 이해하고 가족 및 대인관계의 폭과 깊이를 넓히고, 상호작용이 자리매김 할 수 있도록 자아성장과 관계성장의 길을 모색해 나가고자 한다.
3) 일정: 2015년 3월 24일부터 (매주 수/13:00～15:00)
다. 집 단 명: 자존감 향상 프로그램
1) 리더: 박소현
2) 목적: 현재 나의 모습을 탐색하고 알아감으로써 학생들의 자존감을 높이고 개인 스스로가 긍정적인 생황을 이끌 수 있는 힘을 기르고자 한다.
3) 일정: 2015년 3월 25일부터 (매주 수/10:00～12:00)
라. 집 단 명: 대인관계 훈련
1) 리더: 박희정
2) 목적: 무의식적으로 행하는 부분에 대한 의식화 작업과 현재 느껴야 되는 감정과 과거의 전이감정과의 분리 작업을 통하여 대인관계 훈련을 하고자 한다.
3) 일정: 2015년 4월 6일부터 (매주 월/10:00～12:00)
마. 집 단 명: 자기 이해를 위한 자기 탐색 프로그램
1) 리더: 신다겸
2) 목적: 평소에 자신을 탐색해 볼 여유가 없는 대학생이 프로그램을 통하여 집중적으로 자신에 대한 이미지, 선호 가치관 등을 탐색하게 하고 이러한 과정을 통해서 본인을 더 잘 이해하고 긍정적인 자아상을 갖게 한다.
3) 일정: 2015년 3월 23일 부터 (매주 월/10:00～12:00)
바. 집 단 명: 자기성장 집단
1) 리더: 예수빈
2) 목적: 대구대학교 학생들을 대상으로 미술치료를 기초로 한 ‘나를 알기’프로그램을 실시하여 학생들의 행복을 증진시키고자 한다.
3) 일정: 2015년 3월 27일 부터 (매주 금/10:00～12:00)
사. 집 단 명: 상처받은 MY 내면 치유하기
1) 리더: 이옥선
2) 목적: 살아오면서 받은 내면의 상처를 알아차리고 인정하고 치유함으로써 자신의 삶을 성장시켜 원만한 대인관계를 유지하고자 한다.
3) 일정: 2015년 3월 27일 부터 (매주 금/12:00~15:00 10회기)
아. 집 단 명: 자각(알아차림)을 통한 자기개발
1) 리더: 이정숙
2) 목적: 내담자가 스스로 성숙, 성장할 수 있도록 돕고, 이를 통해 통합에 이르도록 한다. 또한 현재의 경험을 더욱 명료하게 하고 자각을 증진시킴으로써 ‘여기-지금’의 삶에 충실하도록 돕는다.
3) 일정: 2015년 3월 27일부터 (매주 금/10:00~12:00)
자. 집 단 명: 명상을 통한 스트레스 감소
1) 리더: 전경옥
2) 목적: K-MBSR 명상 프로그램으로 지금 이 순간에 머무르는 훈련을 통해 스트레스는 결국 지금 이 순간이 아닌 과거나 미래에 대한 생각으로 일어나는 괴로움이라는 것을 알아차리고 스트레스를 감소하는데 목적이 있다.
3) 일정: 2015년 4월 3일부터 (매주 금/13:00~15:00)
차. 집 단 명: 분노 조절 프로그램
1) 리더: 채은정
2) 목적: 대구대학교 학생들을 대상으로 분노를 다루고, 자신의 분노에 대해 이해하고 행동을 수정할 수 있는 방법을 찾아본다. 타인의 분노와 자신의 분노를 이해하기 위해 집단원의 이야기, 나누기 등으로 집단을 진행하고자 한다.
3) 일정: 2015년 3월 23일부터 (매주 월/10:00~12:00)
타. 집 단 명: 긍정심리 집단미술 진로 프로그램
1) 리더: 하은경
2) 목적: 긍정심리 이론을 적용하여 자신의 진로를 탐색한다.
3) 일정: 2015년 4월 6일 ~ 2015년 6월 1일 (매주 월/12:30 15:00)
2. 접수 및 실시기간
1) 접수기간: 3. 10(화) - 3. 20(금)
2) 실시기간: 3. 23(월) - 6월 초
3. 모집인원: 재학생 144명 (집단 당 12명, 선착순)
4. 장소: 대구대학교 학생생활상담센터(성산홀 1층), 사회과학대학 2호관 집단상담실
5. 신청방법: 학생생활상담센터 방문 → 집단상담 신청서 작성
6. 문의: 053)850-5237/5238
* 총 8회기(16시간)를 모두 참여한 학생에게는 수료증을 발급해드립니다.
학생행복지원처 학생생활상담센터
